La checklist del kit di pronto soccorso

Indispensabile per questo profilo

• Cerotti in tre o quattro misure, compresi un paio abbastanza grandi per un ginocchio
• Cerotti per vesciche — quelli in gel, che valgono il loro peso in un viaggio a piedi
• Qualche garza sterile e un rotolo di cerotto in nastro
• Pinzette, e forbicine se la tua compagnia le permette
• Guanti monouso, che non occupano spazio e cambiano quanto sei disposto ad aiutare un altro
• Salviette antisettiche in bustine singole

Indispensabile per questo profilo

• Quello che prenderesti a casa, nella scatola originale con il foglietto illustrativo
• Un termometro digitale — piccolo, economico e la differenza tra indovinare e sapere
• Le formulazioni pediatriche se vengono dei bambini: una conversazione a parte in farmacia

Indispensabile per questo profilo

• Sali reidratanti orali — le bustine da sciogliere in acqua pulita. È la parte che conta di più e quella che manca più spesso
• Quello che la tua farmacia ti dà per una lunga giornata in autobus
• Gel disinfettante per le mani, l'unico liquido del modulo
• Un modo per essere sicuri dell'acqua: una borraccia con filtro o pastiglie potabilizzanti, a seconda della destinazione

Indispensabile per questo profilo

• Un repellente — cerca DEET o picaridina sull'etichetta, e maniche lunghe al crepuscolo, quando escono quelle che contano
• Qualcosa per le punture che prenderai comunque, scelto in farmacia in base a chi viaggia
• Una zanzariera se la destinazione la richiede: una domanda per il tuo medico, non per noi
• Abbigliamento trattato con permetrina, se sei di quelli che pianificano con così tanto anticipo

Indispensabile per questo profilo

• Protezione solare ad alto fattore, in un formato adatto al viaggio e non allo scaffale
• Un cappello con tesa e occhiali da sole, che fanno più di qualunque flacone e pesano meno
• Qualcosa per il dopo, che vende qualsiasi farmacia a destinazione
• Una borraccia riutilizzabile: il caldo richiede molta più acqua di quanto si pensi

Facoltativo

• Quello che la farmacia propone per il tipo di tragitto che ti aspetta
• Qualcosa con cui guardare l'orizzonte, che sembra banale ed è la cosa più economica che funziona
• Un sacchetto di plastica, che non pesa nulla e risparmia una fattura di tappezzeria
• Caramelle allo zenzero, se ti trovi bene: sono un alimento, non un rimedio, e viaggiano bene

Facoltativo

• Pastiglie da succhiare, che per la sicurezza aeroportuale sono una caramella
• Uno spray nasale a base di soluzione fisiologica, che è un liquido e non fa notizia a nessuna frontiera
• Quello che la farmacia propone per il naso chiuso — e il modulo in cui va chiesto anche della destinazione
• Una FFP2 o N95 ben aderente se vai dove c'è fumo o aria scadente, dato che una mascherina di stoffa non fa nulla contro il particolato

Indispensabile per questo profilo

• Abbastanza per tutto il viaggio, più diversi giorni di margine per un volo cancellato
• La confezione originale etichettata, foglietto compreso
• Una copia della prescrizione e una lettera del medico che elenchi tutto con il nome generico
• Per tutto ciò che deve restare fresco: una borsa termica e il modo di mantenerla tale
• Per farmaci controllati che attraversano una frontiera Schengen: il certificato previsto dall'articolo 75 della Convenzione di Schengen